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2013年2月22日

心靈的平靜:齋主禪坐及閱佛書有感(含第二部武俠小說寫作進度)

近來齋主持續寫作,因小說內容所需及自身心靈需求,重拾去年暑假後就斷掉的靜坐,又讀了幾本佛門(尤其是密宗)的經典,逐漸感受到深柔的平靜和安詳,愉悅與放鬆。今天下午讀著讀著,心靈放空,身體放鬆,忍不住想來和大家分享一下我的感悟。

雖然齋主很小就開始讀《金剛經》,不過一直有讀沒有懂(笑)。近年來在友情之路上受到頗大的刺激,傷害對方的同時,自己也因對方而嚴重情感受創;加上自從出版第一部武俠小說《杳杳寒山道》以來,賣書的忙碌、和讀者交流的驚喜、宣傳的煩惱,以及面對惡意攻訐、批評反對與退書壓力的沉重(退書是自費出版作家常經歷的煩惱。因為小眾,書不可能在書店放太久,退回出版社後,早晚會退回作者家;而不管賣出多少本書,退書的龐大庫存和費用壓力對自費出版作家一直都是個問題,不像一般作家只要收版稅就好了,賣不完的書出版社會全權處理),也讓我在持續創作的同時,感到身心的疲倦和無奈。

然而,如今的我要感謝這些逆增上緣:若非情感、事業和經濟困境等多重刺激,我不會如此渴望心靈的平靜,或許也就無緣接觸佛學了。

去年春天,是我第一次開始靜坐,並發自內心地對佛學典籍生出興趣。記得當時我寫了安神澄心:閉關寫作的重要性」快樂或否,自在以外:『無我』與《杳杳寒山道》」,稍稍說明了一下我當時的體悟。

不過現在看起來,我當時其實也還沒有真的悟(笑),最多只是感受到輕安而已,而且也不是每天都輕安:印象中,有兩三天深夜靜坐時略達輕安狀態,其他天(一個多月)則從昏昏欲睡到內心平靜,回想起往事時情緒波動降到極微不等,不過已比我從前動輒情緒起伏大,敏感度太高(作家的特色和困擾之一)到自尋煩惱進步很多。

只是,要在太平無事時內心平靜安詳,倒還不難,難的是當驟變發生,當我萬般珍惜的摯友走上與我分離的道路,當劇烈的痛苦排山倒海將我淹沒,我便明白了那短短的安詳並不能使我感到真正的快樂和幸福,找到真正的心靈平靜。

那麼,心靈平靜究竟要往何處尋呢?